Memiliki Perut buncit bukan memang tidak enak dipandang mata, selain itu terlalu banyak lemak disekitar perut bisa menjadi indikasi dari masalah kesehatan yang sangat serius seperti masalah jantung, diabetes dan stroke. Timbunan lemak yang berlebihan di bagian perut juga ternyata bisa menghambat fungsi hati sebagai penyaring racun dalam darah yang mengakibatkan sistem sirkulasi tubuh tidak berjalan normal dan menjadi pemicu timbulnya berbagai masalah kesehatan, seperti kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.
 Jambu Biji Merah
Kandungan: 1. Serat: 7,3 gram per 100 gram 2. vitamin A 3. vitamin C 4. kalium 5. fosfor 6. magnesium Manfaat: 1. cocok digunakan untuk terapi penyembuhan diabetes millitus karena rendah kalori dan glukosa. 2. bisa digunakan untuk mengatasi infeksi 3. menurunkan kadar kolesterol 4. sebagai antioksidan dan antikanker 5. mengatasi sariawan 6. mencegah konstipasi 7. membersihkan darah. Banyak manfaat yang bisa diperoleh dari serat. Sebenarnya serat makanan dibagi menjadi dua kelompok, yaitu serat larut (soluble fiber) dan serat tidak larut (insoluble fiber). Serat larut bisa ditemukan seperti pada sayuran, buah, produk kedelai, bijian-bijian. Serat tidak larut seperti pada sereal, kulit buah, sayuran terutama berbentuk daun, dan kacang-kacangan.
|
Tentang Kamihubungi kami:PIN BB: 27693CD3
08128893826 087878961615  Jika BMI anda
Friend ListTukar Link YukJika Anda ingin bertukar link dengan kami silahkan copy paste data dibawah ini:
==================== <a href="http://info-dietsehat.weebly.com/"> -Info Diet Sehat- </a> ==================== Setelah itu silahkan post komentar disertai link website Anda. Kami akan segera menaruh link-nya di halaman depan website ini. Join Our Fan Page
ArchivesDecember 2013 CategoriesAll |
RSS Feed
